副乳怎么消除?副乳按摩手法,美丽的乳房是每个女人朋友们自信的源泉，乳房的问题也是有各种，其中副乳的出现时十分毁身材的，让爱美者感到苦恼的副乳应该怎么消除呢，下面请来南京整形医院专家为大家详细介绍。

副乳怎么消除?副乳按摩手法。

方法一：揉

以乳头为圆心，用手掌发力带动整个胸部组织，向上缓慢画圈按摩揉搓，在做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，这个动作还可以检查乳房内有无肿块或者不适感。

方法二：按

运用指尖发力，从手指能触到的背部开始，向乳房和胸口按压，以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位。

方法三：托

用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳，做完时力度要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。

方法四：举

坐在椅子上，挺直脊椎，左手握住矿泉水瓶，然后向上伸直举起，左手向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉收缩，左右交替进行，做12-15次。

方法五：推

坐在椅子上，双手弯曲放在脑后，左手扶住右手肘，并向左推进，伸展手臂和腋下肌肉，左右交替，各做12-15次。

方法六：伸

坐在椅子上，伸直右手，左手靠在右手肘上，将右手向左推进，伸展手臂和腋下肌肉，左右交替，各做12-15次。

副乳怎么消除?副乳按摩手法，通过以上的介绍，相信爱美的您对此有所了解，如果您有不懂的地方，欢迎点击网页的在线咨询窗口进行详细咨询，我院在线专家竭诚为您服务。