雀斑在我们的肌肤上一般表现为一种针尖到芝麻大小的黄褐色小斑点，数目也不是很固定，从十几个到一百多个的患者都存在，同时也不会相互融合。据调查显示雀斑一般为色素代谢障碍性疾病，主要是色素沉积引起的。主要出现在鼻梁和脸颊，严重甚至会出现在颈、肩、手背等部位发现。

 

因为强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多，当色素过剩时就出现斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

 

饮食不当是导致多种疾病形成的原因，雀斑也不例外。在饮食中食用食盐过多也会导致雀斑的形成。吃盐过多除了会使脸色变得黑黄外，还有可能导致脸颊长出雀斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更明显。

 

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，最后聚合成黑色素。如果脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。祝您健康。

 

雀斑的产生通常与以下因素有关：季节因素：夏季在紫外线作用下，雀斑的颜色就会变深。月经周期：有的雀斑与月经周期有关，女人比男人多发雀斑。遗传因素：雀斑是常染色体显性遗传。黑色素细胞：雀斑与黑色素细胞内酪氨酶活性增加有关，此外日光，X线，紫外线都会增添黑色素细胞，从而形成雀斑。雀斑与衰老有关，随着年岁的增长，新陈代谢变慢，脂褐素易沉积在皮肤表面形成雀斑，三十岁以上女人多发雀斑。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。

 

【温馨提示】雀斑形成的原因有很多比如生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。平时多注意个人卫生习惯，养成早睡早起的习惯;外出注意做好防晒准备能预防一下。应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。